1月16日下昼，国务院联防联控机制召开新闻发布会，主题为“先容要点东谈主群健康保险联系情况”。呼吸、心血管、妇幼健康及养分等规模大师出席发布会，并报酬媒体发问。

　　会上有记者发问，网上有一个说法，阳性康复之后应该作念一个小月子，养息30天，请示这个说法有莫欢跃念念？康复之后，在养分搭配上头有什么需要很是注重的场所？

　　北京协和病院临床养分科主任于康默示，阳康以后尽量保握食品的千般化，平方的饮食轨则尽量保握，比如逐日三餐，定时定量就餐。同期保证几个垂死的养分物资好像食品的摄入，包括但不限于卵白质、优质卵白，逐日三餐要作念好荤素搭配。应该作念到餐餐有蔬菜、每餐有生果。不错保握极少、屡次、轨则性的饮水风俗。

　　于康提到，阳康以后许多脏器包括消化谈复原还需要一定的本领开云体育，太急、太多、太猛的补，好像有些东谈主出现暴饮暴食的情况，可能会狡兔三窟，欲速则不达。如故要衔命从少到多、轮番渐进的原则，愈加安全。但愿人人放平心态，渐渐的复原。