糖尿病,正悄然影响着越来越多东谈主的糊口质料。繁多糖尿病患者通过现实“五驾马车”——合理饮食、合理畅通、法例用药、自我监测及健康教悔得到了权贵生效。但是,相通要道的“合理饮食”却常被有些患者冷漠。本色上,“合理饮食”是糖尿病贬责的基础,若未得到有用实施,“五驾马车”的控糖成果将大打扣头。 糖友要严格放手食物的摄入量 合理饮食原则等于要严格放手食物的摄入量,保证患者在生理举止所需的前提下,放手食物的总能量。比如制订热量法式,合理分拨三大养分素(碳水化合物、卵白质、脂肪)所占的比例,严格推论饮食定...
2025-02-23